Profesionales de Asistencia Sanitaria en turnos de noche.
Son los turnos menos solicitados, pero tienen varias particularidades con respectos a los demás turnos, veámoslas.
1. Son turnos que ofrecen un plus salarial.
2. Se trabaja a un ritmo más lento, teniendo menos distracciones. Si no se presentan incidencias, el trabajo es más tranquilo.
3. Es difícil adaptar al cuerpo al cambio de horario. Este cambio puede llegar a alterar tanto física como psicológicamente al trabajador del turno de noche.
4. Se puede llegar a padecer insomnio.
5. Puede llegar a aislarnos de familiares y amigos que tengan turnos de horarios diurnos.
6. Se debe dormir lo que se necesite sin interrupciones para ajusta los horarios de sueño de los días libres y los de trabajo procura dormir hasta unas pocas horas antes de entrar a trabajar.
7. No hay que saltarse las pausas reglamentarias para comer o descansar.
8. Hacer ejercicio nos ayudará a aumentar la resistencia y mantener el ánimo.
9. Al ser turno más tranquilo nos proporcionará la oportunidad de tener más cercanía con nuestros compañeros.
